めまい を大きく分けると、「耳から生じるめまい」と「脳から生じるめまい」、
さらに「特に老人に多いめまい」の3つに分けることができます。

仕事の最中や育児に集中している時に、突然のめまいに襲われる方がおりますが、これは狭心症の症状により起こった めまい かも知りません。

ここでは、狭心症の症状の一つの、めまい について、詳しく説明しています。

 

 

◆&◆ 狭心症の症状と、めまいとの関係について

めまいと、一口には言っても多くく分けて3つの種類があります、
  ①周囲がグルグル見えるタイプ
  ②立ちくらみの症状があるもの
  ③フワフワして見えるタイプ  

もし、狭心症の症状が原因のめまいであれば、めまい以外に胸の痛みが出ます、
この状態になってしまうと、姿勢を正す事が出来ず、歩く事も困難となります、
狭心症が発症する方に起こるめまいは、高血圧や肥満の方に多く見られますので、
これに該当する方は、十分に気を付ける必要があると思います。

ちなみに、
①の、周囲がグルグル見えるタイプのめまいは、生活習慣の乱れが原因と考えれ、
②の、立ちくらみがあるめまいは貧血が関係しています。

狭心症の症状は、主に胸の痛みなどを伴うますが、その他に、冷や汗・動悸・咳・呼吸困難・肩こり・胃痛などの症状が現れることも有ります、狭心症の胸の痛みは数分で治まることもあれば、30分以上も続く時など、様々です。

また、③の、フワフワするタイプのめまいでも狭心症の症状と限りません。
それは、脳梗塞などでも同様のめまいが出ますので、狭心症の症状に多く該当する場合や胸の痛みなどで、良く見極める事が大切です。

安静時と興奮時 等に出る症状には、個人差があるり事も認識しておいてください。

めまい ☆☆ めまい
◆&◆ めまいの改善方法・・・生活習慣の改善に限ります。

以下に紹介する、めまいを治す方法を試しても治らない場合は、狭心症の症状が
原因である可能性がある様です。

【 めまいの治療方法 】

■ ココアを飲む
ココアは睡眠の質を上げて寝る事が出来るため、めまい改善に役立ちます。
さらに、貧血でめまいが出ている時もココアの鉄分で解消する事が出来ます。

■   納豆や豆腐を食べる
納豆や豆腐は、生理の際にめまいが起こる女性が食べると、ホルモンバランスが 整ってきます、めまいは改善されていくのでお勧めです。

■ 睡眠をしっかり取る
睡眠不足は、めまいが起こる事が多いので、寝る時間は十分にとる事です。

■ コーヒーをを飲まない
コーヒーには、睡眠の質を落とす効果があるので控えるべきです。、

■ 栄養のある食事を摂取する
栄養が足りていない時も、めまいの原因になりますので、どうしても不足がちな
野菜や魚もしっかり取る事が、改善に近づける方法となります。

以上のことを試しても、治らない様な場合は、狭心症の症状かもしれません、
早めに、医者の診察を受けることをお勧めします。

狭心症が原因のめまいで有っても無くても、血圧や糖分を改善し規則正しい生活を送りますと、基本的にはこのめまい症状は治す事は出来ます。